Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi gryg z miasteczka Kadłub, Strzelce Opolskie. Mam przejechane 4524.08 kilometrów w tym 31.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gryg.bikestats.pl
  • DST 5.66km
  • Czas 00:11
  • VAVG 30.87km/h
  • VMAX 40.72km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Szosa Custom III
  • Aktywność Jazda na rowerze

małe szybkie kółko

Piątek, 7 maja 2010 · dodano: 07.05.2010 | Komentarze 0

Wkurzony, może dlatego dobra średnia. Trasa dookoła wsi, bezwietrznie.

odległość: 5,66 km
czas: 0:10:36
Vśr: 32,09 km/h
Vmax: 40,72km/h


Kategoria treningi


  • DST 16.39km
  • Czas 00:32
  • VAVG 30.73km/h
  • VMAX 44.59km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Sprzęt Szosa Custom III
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przerwa w pisaniu pracy

Czwartek, 6 maja 2010 · dodano: 06.05.2010 | Komentarze 0

Małe kółko w ramach przerwy od pisania pracy inż. Niech się to już wreszcie skończy ;/ Lekko wiało przez pierwsze 7 km ale wynik końcowy zadowalający. a teraz znowu do pracy...

trasa: Kadłub - Grodzisko - Rozmierka - Jędrynie - Osiek - Kadłub
odległość: 16,39 km
czas: 0:31:42
Vśr: 31,04 km/h ;)
Vmax: 44,59 km/h


Kategoria treningi


  • DST 38.12km
  • Czas 01:19
  • VAVG 28.95km/h
  • VMAX 44.59km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Sprzęt Szosa Custom III
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dłuższe kółko

Wtorek, 4 maja 2010 · dodano: 04.05.2010 | Komentarze 0

Długa trasa prawie cały czas pod wiatr ;/ Po powrocie, małe kółko dookoła wsi. 4km przed końcem zaczęło boleć prawe kolano więc trochę wolniej. Oprócz tego, czerwone światło w Izbicku popsuło mi Vśr ;)

Następnym razem najpierw dookoła wsi, potem długa trasa i na końcu znowu dookoła wsi. Żeby zrobić więcej niż 40km ;)


Trasa: Kadłub - Grodzisko - Rozmierz - Sucha - Izbicko - Utrata - Krośnica - Borycz - Grodzisko - Kadłub + kółko dookoła wsi

odległość: 38,12 km
czas: 1:18:53
Vśr: 29,00 km/h
Vmax: 44,59 km/h


Kategoria 0 - 50


  • DST 32.84km
  • Czas 01:06
  • VAVG 29.85km/h
  • VMAX 46.05km/h
  • Sprzęt Szosa Custom III
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ucieczka przed burzą :D

Piątek, 30 kwietnia 2010 · dodano: 30.04.2010 | Komentarze 2

Uciekłem z zajebistą Vśr (jak dla mnie) :P Nowy sprzęt genialnie się sprawuje!

Dzisiejszy wyjazd, wcześniej nieokreślony z nastawieniem na 17km zmienił jednak swoją trasę na dłuższą gdyż niebo wyglądało ok. Pierwsze 10km z lekkim zmęczeniem po wczorajszych zawodach, potem na E22 było już dobrze; Pedałując ze średnią w granicach 35 km/h przejechałem odcinek Sucha - Izbicko - Krośnica, by potem trochę wolniej deptać pod wiatr. Wtedy też już na niebie trochę się błyskało.

Przejazd przez Grodzisko już był mocnym deptaniem pod wiatr i ucieczką przed grzmotami. Dodatkowo już było dosyć ciemno, jednak światła robiły dobrą robotę.
Psychiczna motywacja, że zaraz może zacząć się ulewa dawała kopa i chyba dzięki temu dojechałem do domu suchy :)

Trasa: Kadłub - Grodzisko - Rozmierz - Sucha - Izbicko - Utrata - Krośnica - Borycz - Grodzisko - Kadłub
odległość: 32,84
czas: 1:05:36
Vśr: 30,04 km/h yeah :D
Vmax: 46,05 km/h

Podsumowując kwiecień:
+ jest nowy sprzęt!
+ nawet często jeżdżę
- brakuje formy po zimie
- trzeba kupić ciuchy na zamianę

Suma sumarów: git.
Pozdro.


Kategoria 0 - 50


  • DST 9.21km
  • Czas 00:23
  • VAVG 24.03km/h
  • VMAX 34.41km/h
  • Sprzęt Szosa Custom III
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka przed biegiem

Czwartek, 29 kwietnia 2010 · dodano: 29.04.2010 | Komentarze 0

Spokojne kręcenie po wsi w celu rozgrzania nóg przed lokalnymi zawodami w biegu na 3km.

Odległość: 9,21km
czas: 0:23:15
Vśr: 23,78 km/h
Vmax: 34,41 km/h

Trochę mocno wiało, prosto w mordę ;/
Bieg zakończony z 7 pozycją. Jak na 5 lat przerwy od biegania nie jest źle, ale widać że nie ma formy kompletnie. Trzeba pomyśleć nad jakimiś treningami biegowymi...

Niedobrze mi już od komputera...


Kategoria treningi


  • DST 17.57km
  • Czas 00:37
  • VAVG 28.49km/h
  • VMAX 39.75km/h
  • Sprzęt Szosa Custom III
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do dziewczyny

Środa, 28 kwietnia 2010 · dodano: 28.04.2010 | Komentarze 0

Z krótką wizytą u dziewczyny, w ramach odpoczynku od kompa.

odległość: 17,57km
czas: 0:36:18
Vśr: 29,11km/h
Vmax: 39,75km/h

Podoba mi się nowy sprzęt. Czuć różnicę. Muszę jeszcze tylko poprawić siodełko.


Kategoria 0 - 50


  • DST 5.66km
  • Czas 00:12
  • VAVG 28.30km/h
  • VMAX 43.14km/h
  • Sprzęt Szosa Custom III
  • Aktywność Jazda na rowerze

Test nowego sprzętu :)

Środa, 28 kwietnia 2010 · dodano: 28.04.2010 | Komentarze 2

Wreszcie wczoraj przyszła paczka z nowymi bebechami do roweru.

Świeżutkie nowe bebechy do roweru :D © gryg


Wcześniej rozebrany sprzęt z pomogą Łukasza i jego narzędzi już czekał na nowe części. Po paru godzinach zabawy rower prezentuje się tak:

Gotowy rower © gryg


Dzisiaj zrobiłem standardowe testowe kółeczko by przetestować sprzęt w praktyce.
Wyniki są świetne (jak dla mnie):

dystans: 5,66km
czas: 0:11:17
V śr: 30,14 yeah :D
V max: 43,14

Jazda bardzo płynna (a bałem się że tanie opony będą dawały d...), przerzutki działają wreszcie poprawnie, nic nie przeskakuje przy deptaniu na stojąco.

Można zaczynać sezon szosowy :)

PS. zaktualizowałem szczegółowy opis roweru. Teraz jest to już Szosa Custom II ;)




  • DST 5.75km
  • Czas 00:16
  • VAVG 21.56km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kręcenie w oczekiwaniu na częsci

Czwartek, 22 kwietnia 2010 · dodano: 22.04.2010 | Komentarze 0

Tradycyjne kręcenie oczekiwaniu na części do szosy, które nie przyszły jeszcze; Zamówienie złożone 17 kwietnia, 19 wprowadzone modyfikacje i potwierdzenie zamówienia - dostałem numer przesyłki. Dzisiaj dzwoniłem do UPS gdzie dowiedziałem się że paczka nie została odebrana ze sklepu.. Jutro trzeba dzwonić co się dzieje. ;/

A tak poza tym, przykręciłem amortyzator by nie bujał tak rowerem (tak wiem, kto jeździ góralem z bieżnikiem z traktora po asfalcie ;p), dopompowane koła, regulacja siodełka i zabawa z przerzutkami, które jednak nie dały się ustawić. Trzeba wymienić linki... ;/

Szosa już czeka rozebrana, tylko odkręcić korbę i można założyć nowy sprzęt(jak brzyjdzie). W między czasie trzeba umyć ramę ;)


Kategoria treningi


  • DST 5.77km
  • Czas 00:17
  • VAVG 20.36km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

do znajomego

Środa, 21 kwietnia 2010 · dodano: 21.04.2010 | Komentarze 0

IT Serwis u znajomego, przy okazji standardowe kółeczko dookoła wsi. Kiedy przyjdą te części....


Kategoria treningi


  • DST 8.75km
  • Teren 3.03km
  • Czas 00:26
  • VAVG 20.19km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

mini 8 track

Wtorek, 20 kwietnia 2010 · dodano: 20.04.2010 | Komentarze 0

W oczekiwaniu na części do szosy jeżdżę sobie tu i tam... Dookoła wsi i przez las :)


Kategoria 0 - 50