Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi gryg z miasteczka Kadłub, Strzelce Opolskie. Mam przejechane 4524.08 kilometrów w tym 31.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gryg.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2012

Dystans całkowity:35.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:01:12
Średnia prędkość:29.50 km/h
Suma kalorii:570 kcal
Liczba aktywności:1
Średnio na aktywność:35.40 km i 1h 12m
Więcej statystyk
  • DST 35.40km
  • Czas 01:12
  • VAVG 29.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 570kcal
  • Sprzęt stacjonarny
  • Aktywność Jazda na rowerze

Start treningów w 2012

Wtorek, 31 stycznia 2012 · dodano: 31.01.2012 | Komentarze 0

kręcenie w domu z Van Damem przy połowie filmu "Maksimum ryzyka".
Pierwszy pseudo trening w 2012 i pierwszy wpis na bikestats w tym roku.

A w związku z tym także duże plany rowerowe na ten rok:
1) Wyjazd do Włoch (tych w PL ;))
2) Przejechać trasę Szczyrk - Wisła (na przełożeniu 39x25?!)
3) Vśr kółka dookoła wsi powyżej 35km/h
4) Zrobić wycieczkę 200km
5) Zaliczyć Pradziada (rajd w maju, o ile uda się zrobić do tego czasu jakąś kondycję)
6) Nie zabić się ;P

Poza tym: kupić buty (Shimano?) oraz widelec i mostek (3T?).
Także zobaczymy czy napęd 2x10 da radę po "górkach" czy też trzeba będzie go wymienić ;/

Ogólnie zapowiada się ciekawy rok :)


Kategoria treningi, w domu ;)