Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi gryg z miasteczka Kadłub, Strzelce Opolskie. Mam przejechane 4524.08 kilometrów w tym 31.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gryg.bikestats.pl
  • DST 5.57km
  • Czas 00:11
  • VAVG 30.38km/h
  • VMAX 37.81km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt Szosa Custom III
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorny trening dookoła wsi

Wtorek, 17 lipca 2012 · dodano: 17.07.2012 | Komentarze 0

Dalej bez SPD, co jest odczuwalne trochę. Dzisiaj podwyższyłem nieco siodełko i ustawiłem wygodniej baranka. Nareszcie uchwyt jest "wporzo".

Odległość: 5.57 km
Czas: 0:11:03
Vśr: 30.40 km/h
Vmax: 37.81 km/h
Samopoczucie: 8/10 w sumie tylko przez brak butów ;p

W niedzielę siadam do rozpisania treningów na cały tydzień(i następne) i zabieram się ostro i na poważnie do pracy.


Kategoria 0 - 50, treningi



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa akzes
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]