Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi gryg z miasteczka Kadłub, Strzelce Opolskie. Mam przejechane 4524.08 kilometrów w tym 31.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 200 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gryg.bikestats.pl
  • DST 62.88km
  • Czas 02:17
  • VAVG 27.54km/h
  • VMAX 57.68km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt Szosa Custom III
  • Aktywność Jazda na rowerze

Góra Św. Anny

Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 23.05.2011 | Komentarze 0

Niedzielne kręcenie w ramach budowania formy. Trasa bardziej nastawiona na odległość niż czas przejazdu, głównie z powodu wiatru ( i to jeszcze podczas podjazdu) oraz zakwasów po dniu poprzednim.

Pitstopy:
1) Szymiszów, jakiś Festiwal Muzyki Chrześcijańskiej
2) Anaberg, uzupełnienie płynów i chwila odpoczynku po podjeździe
3) Żyrowa, zapatrzyłem się na mecz ;)

Teraz 2 dni przerwy na regenerację...

Trasa: Kadłub - Rozmierz - Szymiszów - Wysoka - Góra Św. Anny - Żyrowa - Oleszka - Siedlec - Otmice - Izbicko - Krośnica - Grodzisko - Kadłub.

Odległość: 62.88 km
Czas: 2:16:54
Vśr: 27.56 km/h
Vmax: 57.68 km/h
Samopoczucie: 6/10 za zmęczenie po poprzednim dniu oraz mocny wiatrwmorde do samej Góry Św. Anny


Kategoria 50 - 100



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa lkazd
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]