Info
Ten blog rowerowy prowadzi gryg z miasteczka Kadłub, Strzelce Opolskie.
Mam przejechane 4524.08 kilometrów w tym 31.06 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.64 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 200 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec6 - 0
- 2014, Maj2 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2014, Luty1 - 0
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Lipiec8 - 1
- 2012, Czerwiec1 - 0
- 2012, Marzec2 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień2 - 0
- 2011, Sierpień4 - 0
- 2011, Lipiec6 - 1
- 2011, Czerwiec11 - 6
- 2011, Maj8 - 7
- 2011, Kwiecień1 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec8 - 1
- 2010, Czerwiec9 - 1
- 2010, Maj8 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 4
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad7 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień3 - 0
- 2009, Sierpień10 - 0
- DST 5.75km
- Czas 00:13
- VAVG 26.54km/h
- VMAX 39.30km/h
- Temperatura 9.0°C
- Sprzęt Szosa Custom III
- Aktywność Jazda na rowerze
Malutkie kółeczko treningowe
Środa, 18 listopada 2009 · dodano: 18.11.2009 | Komentarze 0
Tak, wyrwałem się z domu póki ładna pogoda. Dopompowane koła, podwyższone siodełko i od razu Vśr ~ 27,4km/h przy małym wiaterku. Teraz tylko trenować :)
Przyszedł już też trenażer (Elite Mag), także w razie śniegów można ćwiczyć w domu, regularnie.
Kategoria treningi